Stress | Orion Sante

Présentation


Public concerné : infirmières libérales

Durée : 2 jours

Les infirmières libérales ont une vie trépidante. Par essence, votre profession et les responsabilités qu’elle induit, vous mettent sous pression. Combinée aux contraintes horaires et aux patients peu commodes, ces exigences peuvent rapidement devenir extrêmement pesantes. Stressantes, donc. Précisément, le stress est une réaction d’adaptation de l’organisme pour maintenir l’équilibre de l’état intérieur (stress positif), mais il peut également devenir néfaste (stress négatif). Les études menées ces dernières années révèlent qu’il est à l’œuvre dans 90 % des maladies. De plus, une gestion inefficace du stress peut, à termes, conduire à un processus de burn out.

Au travers d’un enseignement théorique, d’ateliers pratiques et de techniques facilement reproductibles au quotidien, cette formation vous apprendra à gérer efficacement votre stress et à prévenir le burn out. Il vous sera proposé d’établir un plan d’action personnalisé anti-stress, au bénéfice de votre bien être personnel et professionnel.

 

Calendrier des sessions


PrésentielFINANCEMENT :FIF PL Personnel 2 jours Télécharger le programme
Autogestion des émotions et du stress
PARIS (75)
COTINF 19 75 23 04
CONTACTEZ-NOUS : 04 99 13 35 00
NIMES (30)
COTINF 19 30 23 05
CONTACTEZ-NOUS : 04 99 13 35 00
BORDEAUX (33)
COTINF 19 33 23 06
DIJON (21)
COTINF 19 21 23 07
CONTACTEZ-NOUS : 04 99 13 35 00
NICE (06)
COTINF 19 06
LA ROCHELLE (17)
COTINF 19 17
LYON (69)
COTINF 19 69
BAYONNE (64)
COTINF 19 64
MONTAUBAN (82)
COTINF 19 82