Vous êtes un(e) professionnel(le) de santé ? Vous souhaitez découvrir "la méthode Pilates" ? Pour votre propre bénéfice… comme pour celui de vos patients ? Orion Santé s’associe au "Centre Pilates - Marc Letteri" et vous propose une formation de deux jours, les 17 et 18 novembre prochains, à Montpellier.
Rééquilibrer son corps
La "méthode Pilates" est une démarche de conditionnement corporel spécifique. En visant les muscles profonds et le tissu fascial, elle développe la force de l’intérieur vers l’extérieur, du centre vers les extrémités, rééquilibrant ainsi le corps en le réalignant correctement. Plus fort, plus résistant, moins fatigué et mieux coordonné, vous développerez alors de nouvelles aptitudes et améliorerez vos compétences. Plus disponible, vos gestes seront également plus adaptés. Une fois les fondamentaux de la méthode acquis, vous pourrez mettre ces principes au service des personnes que vous accompagnez au quotidien.
Améliorer la circulation des flux énergétiques
Vous évoluerez sur du "petit matériel" de Pilates (chi ball, power ball, magic cercles, foam roller), afin de vous familiariser à la discipline. Les exercices physiques du Pilates ne sont pas uniquement des outils de dépense énergétiques, mais bien plutôt des instruments de modification de la posture dynamique. Au final, ils permettent d’améliorer la circulation de tous les flux énergétiques. C’est en cela que la technique est à la fois originale, pertinente et efficace.
Envie d’en savoir plus ? De vous inscrire ? Consultez le programme détaillé de cette formation ou contactez nos conseillers en formation au : 04 99 133 500. Enfin, sachez que le coût de cette formation est de 450€, pour ces deux jours consacrés à "la découverte et à l’initiation de la méthode Pilates".
